Yoga. Un error muy común Puede formar parte del plan global de entrenamiento, pero no puede ni debe sustituir al entrenamiento de fuerza y cardio.
¿Donde debe entrenar una persona con cáncer? Nuestra opinión en muy clara. Esta pregunta es bastante recurrente en muchas de las charlas y ponencias que hemos realizado en los últimos años
Entrenar durante la quimio Parte de las dudas y el miedo suele tener que ver con la percepción que tenemos de «hacer ejercicio».